饮食习惯不良，如过于辛辣刺激、暴饮暴食、饮酒过度等，就容易引发内痔。而内痔最明显的症状就是便血，血液一般是鲜红色，伴随着肛门的疼痛感。内痔一旦出现便血，就需要采取治疗。最好采用润肠通便药物，或者局部处使用栓剂，平时要经常清洗肛门部，注意局部卫生和保养。平时含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，饮食上要有所忌口，辛辣、油腻、过咸的食物都要尽量避免。平时也要养成健康的生活习惯，不要过于劳累。