你的情况很有可能是由于牙神经发炎引起的，通常会有咬合感明显的症状，建议你先去药房买些止痛或消炎药服用，观察一段时间看看情况是否好转。注意在生活中要坚持早晚刷牙，刷牙方法要正确，早上可用双氧水或淡盐水漱口，保持口腔清洁卫生，养成正确的刷牙方法，不要吃刺激性的食物。对你来说，清淡的饮食也是很有必要的。