扁平足的人容易脚底痛，因为它的脚掌和地面直接接触，穿的鞋子，不能太薄，不然也会使脚掌受力太明显，会加重脚底的疼痛，逛街的时候最好不要穿高跟鞋，经常坐去足浴店去做脚底按摩对脚底脱皮有非常大的好处，脚底痛可能是脚部出现了一些疾病建议不要经常走路让脚得到适当的休息，还有专门的脚膜你可以去试一试对脚的皮肤也非常好，也能缓解疼痛每天晚上睡觉之前用一盆热水洗上半个小时也能缓解疼痛促进血液循环。