我不管季节如何我身上一直是很热的，到了冬天我身上总是很热的，我老婆都说我冬天是活的热水袋，觉得这不正常没要吃什么才好？

体热的话你可以吃点凉性的食物，但是也是不能够吃很多，凉性的总是会对你身体不好。在夏天的时候建议你喝点凉茶，这是能帮助你降低点体温的，但是不能多喝，适量就好。否则是会让你上火的。最好的就是水果，比如是梨子和苹果等，既能帮助你改善你的体温还能给你补偿维生素，改善你的体质。饮食上要注意点，少吃一些萝卜，羊肉和牛肉等，这些都是比较补的食物，也是能够增加你的热量的食物。多吃海鲜和鸭肉就好。