怀孕的人是可以喝苏打水的，这点你可以放心，那么孕妇喝苏打水还是会有很多好处的，因为孕妇喝苏打水能够有效的减轻孕妇的早孕反应，可是不建议孕妇经常性的喝苏打水，孕妇在待产期间，应该对自己的饮食方面严格的控制，可以多吃一些清淡和爽口的食物，而且还应该要多吃一些高蛋白和无机盐含量高的食物，尤其是要多吃维生素B含量高的食物，为了防止对自己的孩子产生影响，孕妇也应该要多注意自己的生活习惯。