习惯性流产的人要注意怀孕期间，不要进行一些剧烈的运动，避免导致胎儿的流产，同时孕妇要注意自身的保暖工作，注意防寒保暖措施的准备。同时饮食上要注意营养的均衡，多吃含有高蛋白的东西，多吃含有脂肪，热量的东西，补充足够的营养物质。此外要进口生冷，辛辣，烧烤之类的刺激性的东西，孕妇也要尽量的远离含有辐射的东西，要戒烟和戒酒，避免对胎儿有影响。