脚背上长红点多考虑为红疹，红疹常呈小丘疹，常在脚背上凸起，界限明显，也可见于毛周角化等较为麻烦的疾病，治疗红疹一般选择古方，红疹的引发因素多为饮食不正常，湿热内蕴，外受风湿热等情况所致，可通过服用中药来改善内分泌，少接触对皮肤有刺激性的东西，不要喝各种酒类，不要吃过咸过辣的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。对治疗红疹有很大的帮助。患者还可以在红点上涂抹维A酸软膏来缓解病情，还可以检查是否还有其他相关的疾病。