朋友出差回来该我带回来了灵芝，长得很像鹿角。但是我我觉的很奇怪，他说这个营养价值更加的高，到底这个的功效是什么？

这个的主要的功效是缓解虚劳和帮助改善咳嗽和失眠的功效的。灵芝本来就有对神经系统有改善的作用的。能够让你睡眠质量更加的好的。每天吃一点能改善你的睡眠质量的，让你睡到更加的香的。还能让你改善心脏的能力的，让你的身体更加的健康的。每天吃还能帮助你改善循环系统，让你的身体排出毒素，身体更加的健康的。每天吃还能帮助你改善呼吸道，减少痰，起到止咳的作用，还能清除肺里多余的一些垃圾和保护呼吸。