昨天和朋友打球的时候起跳落地的时候不小心踩在一小块石头上把脚崴了,到医院检查后,拍了片子说是脚踝骨错位,怎么办呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:踝骨错位后首先应停止活动,尽量不要让患侧肢负重,完善相关检查,看是否有手术指征,如果有手术指证,尽快做好手术准备。如果可以保守治疗,可以通过正骨等治疗使踝关节错位复位。可配合针灸、推拿等治疗方法。建议注意休息,避免受凉,多吃些舒筋活血片或其他活血化瘀的药物,注意观察周围软组织的恢复情况,等差不多恢复后再适当活动。
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