得了膀胱炎如果严重的话最好是躺在床上多注意休息，而且切记不可以进行太过于激烈的运动，这是非常不好的，轻度的人可以进行平常的一些小运动，但是要多饮水，多排尿，这样可以防止细菌在身体里而引起感染，要注意吃一些有营养的东西，不要吃那些辣的或者有刺激性的东西，可以使用一些抗细菌的药物来进行调整，防止发生尿路感染，希望这个回答能帮到你。