月子期间是产妇的身体比较的虚弱的时候的，尽量是注意的他的身体的健康的，可以采取的扇子扇风的，这样是不太容易引起的感冒的可能的，尤其是需要注意的保暖的，避免感染的风寒导致的后期的月子病的。时常的就是感觉到的腰痛，头疼等症状的，平时要注意的饮食的健康的，尽量是补充的含有的高蛋白质，高热量，高营养的食物的，平时也是需要注意的休息的，不要太劳累的。