今天下午的时候在外边一个小餐馆吃的饭，晚上回来就开始肚子疼，上吐下泻的不行了。吃了坏东西肚子痛怎么办才好？

一般如果腹痛或是腹泻不是很严重的话，过一段时间后就会好转的，暂时不需要吃药或是其他治疗，以后注意不要再吃卫生有问题的食物或是过冷等对肠胃伤害比较大的食物了。如果拉肚子或是肚子疼痛的情况比较严重的话，最好去医院接受正确的治疗，看医生分析是不是需要还输液进行治疗，因为严重的拉肚子是会导致身体里的营养物质急剧消失，对身体很不利的。平时一定要注意自己养成良好健康节制的饮食。