皮肤过敏主要是因为平时的饮食和生活习惯引起的。在我看来，皮肤过敏一般在饮食上不要吃辛辣的食物和刺激性的食物，应该多吃一些蔬菜和新鲜的水果。当然，在生活习惯上也要多加注意，每天晚上按时睡觉，尽量不要熬夜，而且在睡觉之前必须要洗脸、刷牙。还要注意不要在暴烈的太阳光下晒。除此之外，皮肤过敏可以去正规的皮肤病医院接受治疗。