肝脏不好的症状一般可以在脸上表现出来，比如面色暗淡、发黄等，是肝气郁结的表现，需要补充一些食物排除阴气、舒通经络，而且最好是通过自己的运动等方式进行活血行气。平时多注意锻炼身体。多吃一些含有维生素和蛋白质的食物，比如可以吃一些红枣、党参等。肝脏是全身很重要的一个脏器，能够将各系统联系起来，还能净化血液、排毒、清除体内的毒素。所以，当肝脏出问题了，可能会导致疲乏无力、失眠多梦、精神倦怠、食欲变差、而且脸色不好，情绪不稳定，喜欢发脾气，特别是喜欢怀疑这儿怀疑那儿。所以一定要及时作出相应的处理。