我这段时间喉咙总是有点不舒服，老是想要咳嗽。但是我又觉得没有必要吃药，后来有人跟我推荐说吃点莲雾不错，莲雾的功效到底有哪些？

莲雾当中富含维生素C，所以其能够帮助止咳祛痰，起到滋润喉咙的效果，嗓子不舒服的人群适量吃一些莲雾对恢复是有帮助的。另外莲雾当中还含有矿物质，能够帮助利尿祛暑，是清凉解渴的果品。除此之外莲雾还能够凉血、收敛，帮助改善痔疮出血、胃腹胀满的情况，因其含糖量低，所以糖尿病人也可以食用。将莲雾的果核炭研末还能够帮助改善外伤出血的现象。