青春期的男性以及女性出现长痘痘的情况属于正常现象，一般情况下不建议使用手去挤压痘痘，因为空气中有一定量的细菌，用手去挤痘痘很容易导致二次感染现象的出现，使得痘痘消退以后留下留下疤痕或痘坑。如果非要用手挤痘痘，则建议在挤完痘痘以后使用酒精消毒。另外注意保证皮肤清洁也是改善痘痘现象的好方法。饮食方面则可以多吃一些维生素丰富的水果。