脚底疼痛的人平时在鞋袜的选择上要注意穿着一些舒适合脚的鞋子，不要穿一些不合适的鞋子，避免对脚部造成损伤，同时要选择吸汗棉质的袜子。要注意休息，不要长时间的站立，不利情况的好转。同时也要注意饮食的营养，多吃一些含有蛋白质的食物，加强身体的营养补充，同时要多吃新鲜的瓜果蔬菜，晚上要坚持进行泡脚，油流促进身体的血液循环，有利于情况的好转。