最近新年的时候都是饭局,但是我吃不了辣的,被拉去吃了很多的辣的,现在感觉到自己的胃很痛了,现在不知道要怎么办才好?
一定要注意自己的饮食健康。平常也要稍微改善一下,多吃点清淡的食物,这样会减少多肠胃的刺激,还会减少胃炎的情况,这样你才不会有胃痛的情况出现了。还有少吃生冷等刺激不较大的食物。建议你出去吃饭局的时候提前喝一杯牛奶,这样会对你的胃有好处的,会提前在你的胃里形成一道?;つさ模庋突峒跎偈澄锒猿ξ傅拇碳さ??;褂蟹咕志×可俪缘?,过分的油腻和营养的食物是对身体和肠胃的负担的。自己的胃药注意的。