真性红细胞增多症的主要表现有，如果血管充血，牙龈出血，身上有红斑，血液粘滞度增高，眼晕眼花健忘，皮肤搔痒，疲倦困顿，得了真性红细胞增多症是比较危险的，建议及时去医院进行治疗，检查确诊后要在医生的嘱咐下进行服药，不要自行停药，要注意休息，注意睡眠，不要熬夜，压力也不要过大，保持心情愉悦，乐观向上，开心过好每一天。