豆浆的渣是有很多的营养，豆浆含有大量的蛋白质和钙和磷维生素，经常喝豆浆可以起到滋阴润燥，美白皮肤的功效，现在有很多的人都会DIY面膜，很多人就会用豆浆的渣来直接敷在我们的脸上，但是我们的面部的皮肤非常的细，分子量大的东西是根本吸收不了的，豆浆渣的分子量比较的大，根本吸收不了多少，但是如果您的脸是属于容易过敏的话就一定不能直接的敷在脸上，不然容易过敏，豆浆的渣用处比较的多，可以吃也可以养花。