我之前月经都是很有规律的，经血都是比较正常的，但是最近几次的经血是很多的，其余的情况都是跟平时一样的，感觉自己贫血一样，血崩吃什么好呢？

血崩，就是平时所说的月经期间经血比较多的情况，这是因为一些特定的因素引起的，如果是连续好几次的月经周期都是经血很多的话，就应该引起重视了，平时注意在饮食的时候多吃一些补血的食物。尤其是在经期的时候不应该吃大补的食物，注意饮食清淡不吃凉的东西就可以，经期过后应该吃补血的食物，大枣黑木耳之类的都是效果很好的，平时注意多休息，不要剧烈的运动。