细菌性感冒主要是由于平时的生活环境引起的。建议在公共场合尽量要带口罩，尤其是在饮食方面，尽量不要在外面的小摊上去吃，别人用的东西自己不要用。而且在平时的饮食上也要多加注意，多吃一些新鲜的蔬菜和新鲜的水果，辛辣的食物和刺激性的食物尽量不要吃。而且每天还要按时睡觉，尽量不要熬夜，保证足够的睡眠时间。除此之外，每天还要多喝水，如果实在不行，建议去正规医院去看医生。