肾上腺皮质功能减退的人平时要注意生活习惯的养成，注意保持良好的生活习惯，早睡早起，不要长时间的加班工作。注意合理安排作息规律。此外，要注意多吃含优质蛋白质的食物，注意摄取脂肪、热量、维生素等营养物质，也要适当吃些杂粮，补充足够的微量元素和矿物质，避免吃一些刺激性的食物，戒烟戒酒。