胸前有红痣的人首先要注意个人卫生的清洁，要注意经常的洗澡，保持身体的干净与整洁，同时要注意保持睡眠质量的良好，避免长时间的工作。同时也要注意自己肌肤的护理工作，适当的使用一些护肤补水的产品进行保养。此外饮食上要注意多吃一些低盐的食物，多吃一些含有维生素C,E，补充足量的人体所需要的营养物质，要注意远离烟酒，保持心态良好，加强锻炼。