小编的建议仅供参考
在外面吃了一次东北铁锅炖菜，现在想起来还觉得意犹未尽。我想在家中自己做一做，但是不知道具体怎么才能做出那种口味，请高手赐教！
做东北铁锅炖菜首先要准备好食材，五花肉、茄子、豆角、粉条、葱姜蒜等调料。首先把五花肉切成片，把茄子切成滚刀片，豆角切成段，把粉条在水中泡一会儿。在铁锅中放入油加热，然后把葱姜蒜放进去煸出香味，再放入大料、酱或者酱油，然后把肉放进锅中翻炒一会，再把茄子块和豆角段放进去再翻炒一会，放入粉条，加入清水，大火烧开，再用中火慢炖二、三十分钟，等汤汁比较浓了，再加盐、味精调味就可以了。
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？