您好，我最近老是想放屁，老是感觉肚子有气胀胀的这是什么原因引起的呢？以前也不是这样，就最近一年这样的时间是这样子的，我应该怎么办？

您好，您可以观察一下您的饮食，是不是偏好豆脂品？因为豆制品吃进去会产生大量的气体，气体在我们身体代谢不出去就容易产生胀气的感觉，我们人体放屁也是一种排泄的过程，放屁是帮助咱们身体里面气体顺利排出，那你平时可以多揉按一下肚子，吃到一些通气的食物，另外可以从饮食上改善，少吃一些豆制品，吃东西的时候要细嚼慢咽，平时多吃一些绿色的蔬菜，更可以吃一些帮助通气的食物，改善便秘改善您的这种胀气的情况。