这段时间我一直都是工作比较劳累，晚上吃饭都是比较少的，最近总是喝水很少，可是大便也很少了，据说是产生了顽固性便秘，怎么办呢？

顽固性便秘，就是一种比较不好治愈的便秘疾病，便秘一般的症状表现就是患者的大便不好，甚至是有拉不下来的样子，这都是身体严重的缺水，新陈代谢不好引起的内分泌失调的一种疾病，虽然对身体的危害不是很大，但是致使很多的毒素不能及时的排除体外，这也是比较危害健康的一种表现。平时应该多吃香蕉，只可以缓解便秘的情况的，平时一定要注意多喝水。