美瞳，就是一种修饰眼睛的隐形眼镜，有的是有度数的，有的跟平面镜是一样的。美瞳就是紧贴着眼睛戴上的，是有正反面的，一般凹进去的就是朝里的一面，千万不要带错了，否则会压迫神经引起头晕眼花的表现。但是戴着美瞳的时间不要太长，避免出现眼睛疲劳的情况发生，平时应该注意用眼卫生才好，一定注意饮食的时候多吃一些对眼睛好的食物才行的。