长期的生活压力大的话，是会引起一些神经性的炎症出现的，尤其是会出现头部疼痛，因为头顶的神经线的分布相当的密集。所以是会出现头疼的病情，应该注意多休息才好，平时不要生活压力很大了，在平时休息的时候还要注意饮食多吃清淡的食物才好。适当的补充一些有营养的食物，但是饮食不要吃刺激的油腻的了，应该保证每天有充足的睡眠时间才可以。