患有慢性咽喉炎的人日常生活中要合理的搭配自己的饮食，平时的饮食要注意以清淡为主，饮食不要吃过烫或者过冷的食物，容易导致食道的烫伤，不利于情况的恢复，同时要注意多吃一些含有优质蛋白质的食物，能够有效的促进受损细胞的自我修复，此外也要注意维生素的摄取，能够促进身体细胞的新陈代谢，同时要注意出门的时候做好防护工作，避免长时间的说话，以防情况的加剧。