我不喜欢吃冷饮之类的食物，可是肚子有些疼，这几天拉的大便都特别稀，像是吃坏了东西。成人的大便为什么会变成水样呢？

成人出现有拉水样大便的症状时，一般是肠胃功能发生病变造成的紊乱，患者可能会患上慢性胃炎或者其他疾病，应及时进行输液治疗或者服用止泻养胃类的药物。患者在未治愈时要注意保持温和无刺激的饮食习惯，不要食用过于生冷类的食物，要多吃韭菜等富含纤维素的食物，还要保证适当的运动，这样的饮食可以促进肠胃恢复正常，避免出现营养不良的情况。