日常生活中有尿道灼烧感的人首先要注意个人卫生的清洁与护理，平时生活中要注意私密处的清洁，要注意经常的洗澡，保持身体的干净，同时也要注意经常的换洗自己的衣物，定时的要将被褥等物品放置阳光下暴晒，同时饮食要注意多吃一些清利尿的食物，多喝一些果汁或者白开水，同时要注意多吃一些含有维生素的食物，例如苹果香蕉橙子之类的东西，同时要注意自己的睡眠时间的安排。