西柚又叫做葡萄柚，是一种比较常见的水果，主要是在南方比较常见，西柚的营养成分是很多的，西柚里面含有丰富的天然维生素P以及维生素C还有可溶性纤维素，对于人体健康有很大的影响，而且西柚含有糖分是比较少的，对于身体不会有危害的，经常喝西柚汁的话是可以提高身体的抵抗力，而且有美容的效果，维生素C是参与人体胶原蛋白的合成，可以增强机体的解毒功能，西柚汁还有减肥的功效，对于身体是很好。