斑块的形成就是由于面部的阳光照射比较的严重然后本身皮肤的抵抗能力又比较的低下，还有皮肤比较的干燥然后才是会出现的情况，所以就是最好的水果的话可以采取香蕉，还有就是柠檬，或者就是柚子，芦荟这些比较补水美白，但是要注意的就是在敷面的时候刚开始的一周一定要坚持五天之上，然后接下来的一周一次做两到三次就是可以的，还有不要吃一些感光食物才好。