如果是良性的乳腺肿瘤的话，只要听医生的安排就可以恢复正常了。但是由于乳腺癌是会有遗传因素导致的，所以要注意周围的亲友是否有相同的症状，如果有而且还是恶性的，那就需要特别注意，肿瘤恶化的概率会变高。日常生活中，可以服用维生素D，因为据调查，维生素D具有预防乳腺癌的作用。另外，多晒太阳也是一种补充维生素D的方法。患者还可以多吃一些富含硒的食物，也是很有帮助的。