我最近总是感觉有些心慌难受，觉得有些疼痛，之后去医院检查才知道患有心肌缺血，想知道心肌缺血应该怎么办？

出现心肌缺血的人首先要合理的控制好自己的情绪，如果情绪过于的波动会导致心脏的负荷加大从而导致心脏供血不足，对人的身体健康极为的不利，同时平时生活中要注意避免进行一些过于剧烈的运动，过于剧烈的运动会导致身体的疲劳，也容易导致心脏的供血不及时，诱发心肌梗塞等之类的疾病，所以平时生活中适当的进行一些慢跑之类的活动就可以，控制好自己的运动量。