出现先兆流产的时候，休息最好采用平躺的方式比较好，如果躺的时间长了，可以稍微调换一下躺卧姿势，但最好不要长久的侧卧，出现流产现象，应该及时到医院检查，检查一下胎心，看看胎心是否还跳动，如果胎心还正常的话，要积极的进行保胎。可以服用一些保胎药，要多注意休息，身体方面要加强营养，不要过多地运动，不要再干任何体力活。如果有必要的话，可以入院观察，在医生的指导下进行安胎。