最近不知道怎么回事总是感觉到胸口有些难受，之后去医院做了身体检查才知道出现心肌缺血，遇到这种情况应该怎么办？

出现有心肌缺血情况的人，平时生活中要合理的控制好自己的情绪，避免情绪有太大的波动，否则会导致容易，心脏的负担加重，对于心肌缺血情况容易加剧，除此之外生活中要注意经常的进行一些适当运动，不要进行一些过于剧烈的运动，过于剧烈的运动会导致心脏供血不足，除此之外平时的食物要注意多吃一些含有铁元素的东西，这类食物能够促进身体造血细胞的功能改善。