女性在来月经的时候需要好好的休息调理饮食，但不必担心在月经期间同样可以吃小番茄需要提醒的是，小番茄一定不要冷藏或冷冻后食用。女性在月经期间情绪和精神状态都不是很好，会有很大的波动波动，而吃小番茄对缓解这些症状大有好处，而且在月经期间吃小番茄对于减肥瘦腰也有很好的功效，还可以补充身体所需的维生素C，对皮肤很好。