女性在月经期间，首先应该要注意好外阴的清洁情况，记得每天都用温水来进行外阴的清洗，但是不可以对于阴道内部进行清洗，还有不要坐浴，最好是淋浴的方法来进行冲洗，坐浴容易滋生阴道内部的细菌，以及在女性的月经期，要注意不可以进行性生活，性生活容易导致细菌的滋生，引发炎症，可能会导致月经过多，以及经期的延长，并且要勤换卫生巾。