昨天好朋友非要拉着我一起去做艾灸，说是对身体有好处，反正我闲着也没事就和她去了。请问，艾灸肚脐会有什么好处吗？

艾灸是我国一种比较古老的保健方法，但是现在依旧很流行，特别是在这个时期，夏天马上到来，如果这时候做艾灸的话效果可以翻倍。针灸肚脐的话，女性可以起到补阴的作用，对女性的身体有很大的好处。而男人艾灸腰部，可以起到不痒的作用。当做艾灸的时候身体会出很多汗，这也可以帮助人体排毒，当艾灸过后整个人都会感觉特别的舒服，也可以缓解压力。