怀孕40天已经有胎心了，这个时期是属于早孕期间，应该注意按时做产检，观察自身情况，以免出现流产的现象，日常要多吃有营养的食物，多喝鸡汤，猪肉要经常吃，蔬菜水果营养要均衡，不能挑食，不能因为不爱吃就不吃，不要穿高跟鞋了，以免崴脚跌掉造成不良后果，离辐射的东西远点，不要干体力重的活，保持愉悦的心情，可以经常出去晒太阳补充钙质。