我经常感觉自己口渴的不行，而且总是出现气短的情况，我去看中医了，中医说我这是气阴两虚。什么是气阴两虚呢？

气阴两虚又被称之为气阴两伤。一般都会出现在热性病过程中，热在气分，汗出不彻，久而伤及气阴;或者是出现热盛耗伤津液，气随液脱的情况；或温热病后期及内伤杂病，真阴亏损，元气大伤。也可见于某些慢性消耗性疾病。而这种情况在临床上的症状就是口渴、气短等。建议多吃一些健脾益气、养阴和胃的食物，也可以直接让中医开一些药方，然后按照药方抓药服药，也能重新让身体恢复健康。