子宫松弛应该引起女性的注意的，及时去医院就诊，听从医生的安排去调理。也可以做运动去锻炼，平时有空闲的时间就可以下载相关的锻炼视频去锻炼的，坚持下去真的可以缓解的。饮食调理非常关键，多吃一些水果蔬菜，营养均衡搭配，油炸油腻的食物少吃，辛辣刺激性食物少吃，如果有抽烟喝酒的习惯建议戒掉或者是减少次数，健康是最重要的，千万不要忽视。