造成脚踝肿痛的原因是有很多的，所以一般很难确定到底是因为什么原因产生的，不过最常见的情况也就是因为外伤了，可能自己平时没有注意到，在走路或者是运动的时候关节，软组织还有韧带造成了一定的损伤，所以就会出现脚踝肿痛的情况了，如果是轻微的话其实是没有什么感觉的，不过如果损伤严重的话就有可能会出现肿痛的情况，所以建议平时运动的时候最好还是多注意些。