羊肉是性温的一种食材，在西北地区很多人都常吃。特别是在火锅中的涮羊肉是很多人都喜欢的。但是对于孕妇来说要考虑到胎儿的因素，尽可能的要控制羊肉的摄入量，并且不能太辣，这样很容易影响到胎儿的正常发育。所以火锅的锅底最好选择三鲜的，这样不仅可以有效的促进孕妇对羊肉营养的吸收，也可以不用影响胎儿的正常发育。所以说只要适量就可以吃。