生活中在去医院检查的时候很多人都会出现尿比重偏高的现象，引起尿比重异常的原因有很多，但是最重要的还是饮食因素，其次还和感染有关。一次尿比重偏高只能说你的尿液浓度比较高，平时生活中应该多喝白开水，促进尿液的排出，同时还应该多吃一些清淡的食物，但是如果检查发现尿比重持续性的偏高，应该去正规的医院接受治疗，避免高血压、肾病的出现等。