最近一直咳嗽，还有些发烧，到医院诊断后医生说感冒，而现在又值香蕉上市的时期，所以非常想吃，又担心不利于感冒恢复，想问问感冒了能吃香蕉吗

香蕉是日常生活中的常见食物，具有丰富的维生素C，维生素B元素，对改善缓解感冒症状有利，所以感冒患者是可以吃香蕉的。但同时由于香蕉是属于寒性水果，如果吃得太多，不排除会造成腹泻等症状，所以香蕉不宜吃太多，适可而止，进而避免导致更多的身体不适。另外，感冒患者要多喝水，食物选择上要以新鲜蔬菜水果，中性水果替代高热高脂肪，辛辣刺激性食物。