我今年三十多岁，平时身体素质一直挺好的，很少会出现什么不适感，但是这几天不知道是怎么回事，老是觉得心一阵阵的疼，医生说是心肌缺血造成的。心肌缺血是什么意思?

很多人都知道，心肌缺血是指心脏里的血液减少，在一定程度上导致心脏供氧减少，这种情况下心肌就不能正常的新陈代谢，不能让心脏正常的工作，从而出现心脏疼痛的感觉，不过这种情况也不是一成不变的，只要平时调养好了，血液还是可以满足供需的，在饮食上要多注意，要多吃一些温和的，补血的食物，不能吃辛辣的，有刺激性的食物，尤其是不能饮酒。