能够帮助锻炼股骨干骨折功能的方法有很多，教你两种最为实用的方法。一，每天晚上睡觉之前，躺在床上做深呼吸运动，然后收腹提臀，用右手大拇指轻轻的按住股骨，这样反复按摩10分钟左右，每天晚上都做，坚持1个月即可看到明显的效果。二，是随时随地都能够做的康复运动，就是左立运动，蹲下，站起来，做下，这样反复循环3分钟即可。